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教教各位男演员，如何轻松完成公主抱？

公主抱关节屈曲杠铃深蹲

教教各位男演员，如何轻松完成公主抱？

抱得美人归几乎是每个男人的梦想，无论是电视剧还是电影中，都不乏霸气男主抱得美人归的场景。图1：电视剧中白敬亭的公主抱在银幕上，男主角抱得美人归时都是轻松自如的。 ...

fengjun
娱乐八卦
2024-09-28
33

减 100 斤，才不是贾玲最厉害的地方！

中国传统音乐俯卧撑力量训练哑铃壶铃深蹲电影导演腹肌贾玲

减 100 斤，才不是贾玲最厉害的地方！

《热辣滚烫》都看了吗？现在才写《热辣滚烫》，不是因为 K酱犯懒，而是因为 K酱喊上了课程设计师、教练同事们，反复看了三遍电影，才准备出了这一系列超全分析，今天开始会持续更新一整周！因为影片还 ...

fengjun
娱乐八卦
2024-02-19
75

贾玲减掉了半个自己，好饿好累我都懂

中国传统音乐关晓彤深蹲电影导演肌肉线条谢娜贾玲马思纯

贾玲减掉了半个自己，好饿好累我都懂

新年的第一个重磅惊喜无疑是贾玲给的，为新电影《热辣滚烫》成功减了100斤的她，将观众的期待值拉满。 ...

fengjun
娱乐八卦
2024-01-18
60