《幸福三重奏》有一期，正骨师傅现场给奚梦瑶和吴京理疗。

没想到师傅当场表示：奚梦瑶的脊椎问题比吴京还要严重，脊椎有几节错位。

要知道，吴京自幼习武，常年拍各种打戏，一身都是伤痛，而奚梦瑶竟然比吴京还要严重？！

这让我想起了奚梦瑶和谢楠聊天，说生完孩子之后盆骨一直开着，感觉浑身都要散架，连正常走路都做不到，整晚整晚的失眠睡不着。

那时，赌王长孙出生才一年，婆婆就已经开始催生了。

希望奚梦瑶能“多生一点”，最好“生三个”，借着儿子的嘴在节目上，向奚梦瑶灌输生孩子不能停的观念。

奚梦瑶看起来有些排斥，跟何猷君吐槽，“听起来很像猪。”

《幸福三重奏》中有一期是太太们的聚会，有人问起奚梦瑶要不要二胎。

她迟疑了一会，说老公喜欢女孩子，希望第二胎生个女儿。

节目播出期间，奚梦瑶发过一条长微博，透露自己曾患产后抑郁，并呼吁新手爸爸不要忽视爱人的“求救信号”。

这让我想起了之前看过一个让人痛心的新闻。

1月6日，香港著名的豪宅区，一名女子抱着五个月大的女儿从高楼跳下。被发现的时候浑身赤裸，已经没有了呼吸。

她叫罗力力，34岁，郭晶晶好友。

自行创业、资产过亿的豪门名媛，却以这样惨烈的方式带着女儿离开人世，让人唏嘘。

杀死她的凶手是——

产后抑郁。

对于“生孩子”，我们知之甚少。

我们仅有的印象就像电视剧拍出来的那样，女人被推进病房，借着一觉醒来，孩子安安静静地躺在怀里，女人露出欣慰且充满爱意的目光。

整个过程，充满着母性的光辉和美好，生个孩子就是卸个货，女人除了脸色白了一点根本就没有影响，甚至下床、立马健步如飞。

生产过程被过度美化，或者说，被完全忽视。

在这里，我们将进行一个简单的科普。

在生产之前，产妇需要做一系列前期准备：包括但不限于被灌肠、剃毛、内检…….

正常情况下，胎盘会在分娩过程中与子宫壁分离，分娩后 15～20 分钟内从阴道排出。

如果胎盘碎片残留，反反复复出血，可能会导致感染。

选择顺产的孕妇，会阴部疼痛是正常的。因为在生产过程中，会阴被拉伸或撕裂，所以会感觉到局部的肿胀、瘀伤和疼痛。

如果孩子太大，需要“侧切”，会加剧这种疼痛——就是在没有麻醉的情况下，用剪刀把会阴部剪开。

剖腹产就更不用说了，麻醉退了之后，连笑都会下半身疼痛到颤抖。

生完之后的2-4天，乳汁来临，乳房开始胀大，带着坚硬和痛感，可能会导致乳管堵塞和疼痛。

疏通乳房也并不是我们想象中的，轻柔的按摩和推揉，而是用力的挤压，甚至堪称捶打。

生产完之后，膀胱垂脱、恶露、痔疮、乳头皲裂、盆骨分离、尿失禁甚至大便失禁，都是有可能发生的。

最后，才是身材走样、失眠、妊娠纹、脱发的问题。

Ella曾发微博说自己产后漏尿。

拍戏戏的时候，指甲盖被掀飞都能咬牙坚持的章子怡，说“这辈子最大的疼，是涨奶。”

纪录片《生门》的导演陈为军说：

“都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事情，其实不是。真正面对一切的，是女人。”

说这些不是为了恐吓或者吓唬谁，只是希望每个将来准备要孩子的女生，都知道生孩子的过程究竟是什么样的。

做好足够的心理准备和生理准备再去备孕，做好决心去成为一个妈妈。

不要一知半解，或者两眼一抓瞎就被推进产房。

这是生理上的生产。

接下来，我们来聊生产的后遗症：产后抑郁。

相关数据显示：

近60%发生抑郁的产妇没有被诊断出来，而50%被诊断出来的产妇没有接受任何治疗，意外怀孕的产妇发生抑郁的概率比正常的高50%以上，20%的产后死亡是自杀导致的，而抑郁导致自杀的第一原因。

4月27日凌晨，37岁苏女士带着年仅5个月的婴儿从27层跳下。

家人透露，“之前有一点症状（抑郁症），但没想到有这么严重。”

杭州萧山一个还在哺乳期的妈妈刚给孩子喂完奶，就跳楼了。

简单搜索，出来的惨剧数不胜数。

袁咏仪曾在采访中透露，自己产后抑郁长达半年之久。

那段时间非常黑暗，自己也变得很恐怖、很敏感，甚至想要跟张智霖离婚。

甚至像奥运冠军刘璇，产后激素的断崖式下跌让她非常无助。

“不想和任何人说话，任何人说的话都是和我相反的。”

“没人关心我，没有人理我。纠纠一哭我就很烦躁，想逃避，甚至有把他送人的想法。”

生育对女性的身心影响是巨大的，产后激素水平的剧烈变化以及分娩后的身体疼痛都可能导致产后抑郁，产生令人崩溃绝望的孤独感、恐惧感，甚至是内疚感。

这是困扰着千万女性的重要议题。

但是，在现实生活中，却依旧有某些男性固执己见，在完全没有生过孩子情况下笃定所有女人的产后抑郁都是无稽之谈，都是危言耸听。

被洗脑了，矫情了，太脆弱了，甚至在故意给他找事。

曾经有一个节目，就“产后抑郁”的话题对刚生完孩子的夫妻做了访谈。

所有妻子都想找到抑郁的出口，而所有丈夫都认定：

根本没有什么产后抑郁，不过是女人小题大做。

态度轻蔑、不屑、漠不关心，用一种质疑、不耐烦的态度和眼神对待正在求助的妻子。

甚至有一个妻子无法忍受丈夫的置身事外，直视丈夫的眼睛问：

“是不是只有我走了极端的方式，我离开了这个世界，我死了，你才会后悔当初没有好好照顾我。”

而面对这样严厉绝望的控诉，丈夫的回应就是看着她，用力地叹了一口气。

每次谈起“母亲”、“妈妈”，我们都会用“伟大”来形容。

伟大这个光辉宏大的词，将所有的疼痛都轻轻掩盖。

母亲这个身份被推崇、被无限的神圣化，连带着身负这个头衔的每个个体，都要被这个身份裹挟，成为一个“伟大无私”的人。

喊疼了，不够伟大。

抑郁了，也不够光辉。

每次写到女性生产的问题，后台总会收到一些留言，其中最统一的论调是：

农村的女人生完孩子就能下地干活，现在的女人就是活得太舒服了！

不要有幸存者偏差，不要身边即世界，也不要把电视剧和现实混为一谈。

“妈妈光辉伟大”，现实生活中不是喊个口号就完事了的。

在此，瑞恩·雷诺兹谈给所有爸爸提出了有效建议：

“你老婆生出个大活人，她已经够辛苦了，你去换个尿布能咋滴？”