阚清子的身材变化在镜头前不断被放大，161cm的她体重108斤，对比上一次女明星为了上镜好看要努力瘦到80斤，这个数字真的差很大。但是又如何呢？阚清子自己先一步和身材和解了，图不p了，嘴不管了，快乐至上，衣服包包都是为我们服务的，以后只会为角色去减重了。

直播间里阚清子也坦言，我不是偏瘦的身材，但我觉得我是正常的身材。拿回“正常身材的话语权”，去拥抱健康的审美，一波清醒和略带自嘲的发言让阚清子好生圈了一波粉。

说到梨形身材，懂得都懂，这类身型就算再瘦也没办法变成那种纤细骨感的身材，但很多梨形身材很会“藏肉”，尤其是阚清子这种天生小头小脸，衣服穿对了可以很好地修饰一些“胯宽、胳膊粗等”问题，迎着阳光这种生命力的美好，为什么还非要管他体重是否过百呢？

上一个像阚清子一样发言，只为角色斤斤计较的还是马思纯。马思纯的胖瘦总是会比她的其他消息更先登上热搜，曾经的她总是被置身在舆论的暴风眼中，伴随着情绪和体重的起起落落，她也在不断的调整和接纳自己，如今的她保持了那份阳光自信，对于外界的评价更松弛、淡然了。

在成功减重了50斤后，之后的马思纯也没有把自己继续卷入身材审美的畸形审美中，她的瘦身更像是对自己生活方式的一次重新调整，从情绪到饮食甚至是运动方式，她都会以健康作为前提，拍戏的时候努力找到最好的状态，不拍戏的时候放松一下，积极向上地接受自己本来的样子。

宋慧乔在拍摄《黑暗荣耀》时，为了贴合“东恩”长期受到霸凌，内心凉薄的状态，闭关减重了三个月，但当拍摄完成后，东恩面颊清瘦略带苦相的状态还保留了很长一段时间，那个时期宋慧乔一直被质疑脸垮了，状态不佳。

贾玲导演女性电影《热辣滚烫》，她在采访中不止一次的提到，她希望这部影片中的主角做出的改变，大众所关注的不是在“身材焦虑或者胖瘦问题上”，更多是希望大家看到一个人对生活更积极，更爱自己。但事实上，这部电影最大的话题流量却是减重了100斤的贾玲。

贾玲破靠着自身的努力破茧成蝶，让整个娱乐圈都看到了全新的自己，仪态良好，身材紧致，自信沉稳，并拿下多个高奢代言，她甚至带着“中国演员、电影导演“走向国际的舞台，然而人们却只关注到她瘦得脱相了、甚至更多人看到她穿黑色，觉得是为了显瘦，因为她“不出意外”地复胖了。

作为女性导演她的电影幕后记录片成为首个在discovery探索平台播出的纪录片，然而网络的话题却只会围绕在她的身材和脸上。

曾经YouTube上有一个采访，是针对三个不同体重的女生进行的提问，都是围绕体重展开的，她们的体重分别是45kg、53kg和72kg。在我们以为大家都在追求瘦的情况下，本以为45kg的女生可以没有烦恼，然而事实上，她的身材一样会被问到很多无法理解的问题，比如是不是天天不吃饭？是否有饮食困难等等。

这一点在女明星的身上也是如此，张天爱为了保持纤细的身材长期摄入的是无碳水的减脂餐，面对好吃的经常需要用意念去控制食欲。然而她这种骨感的身材经常遇到很多无法理解的声音：“骷髅架子”、“身子太瘦像开了大头特效”。

蓝盈莹的体重是110斤，三位数字的体重在娱乐圈女明星的身上看起来几乎有些不可思议，但因为她个子高挑，运动健身带给她紧致的肌肉，让她看上去很fit，就算是如此完美的身材依然会引来网友的质疑，“根本不像110斤”“为什么你的110和我的不一样”“这明明就是90斤的身材”。

所以，无论你的体重是多少，胖或者瘦，人们总是会对你的外貌身材有所评价，因为这是最表面的，最一眼可见的，甚至只要有一张图就能得出的评论。