本文目录一览：

• 1、1996年兴安盟历任公安局长
• 2、内蒙古有多少副厅级以上干部
• 3、睡不好觉,让人三观扭曲

1996年兴安盟历任公安局长

1、生于1967年的李志斌，是山西朔州人。长期在公安系统工作，历任包头市公安局副局长；赤峰市副市长、市公安局局长等职。2016年1月任自治区公安厅副厅长，呼和浩特市副市长、市公安局局长。

2、曹凯宏。兴安盟公安局是内蒙古兴安盟行政公署负责全盟公安工作的职能部门，它第一任局长是曹凯宏。兴安盟，内蒙古自治区辖盟，位于内蒙古自治区东北部，地处大兴安岭向松嫩平原过渡带。

3、兴安盟没公安厅。。级别不够。公安处处长（我们的叫法叫盟公安局，过去叫公安处）赵云辉，常务副局长王蛟，副局长刘建新、潘庆俞、杨明。没政委。

4、刘洪波。乌兰浩特市公安局，负责贯彻执行国家有关公安工作的方针、政策、法律、法规，研究制定全市公安工作计划，指导和部署公安工作。根据查询资料得知乌兰浩特市公安局第一任局长是刘洪波。

5、年我就转任了。因此，我在兴安局事务官任期的半年内，没有什么特殊事件。任兴安南分省警察局长期间罪行：1933年3月，我到兴安南分省(在郑家屯)充任达尔罕警察局长。

6、包头市公安局长叫李成仁，从兴安盟那边出来的，孟建伟是上一任。内蒙古自治区公安厅厅长是赵黎平。

内蒙古有多少副厅级以上干部

1、内蒙古自治区办公厅现有工作人员154人，其中副厅级以上领导6人，正处级59人，副处级43人，科级46人。

2、两位。据内蒙古教育厅官网可查内蒙古教育厅共有李盈和张俊喜两位副厅长。内蒙古教育厅一般指内蒙古自治区教育厅。

3、其中，地方副厅级以上领导班子总数为7041 人，其中男性6279 人，占85%；女性762 人，占5% 。地方副厅级以上领导班子成员中，中层正职6756 人，副职132 人，其中男性占98%，女性占0.2% 。

睡不好觉,让人三观扭曲

我无心工作，更无心社交，我暴躁、易怒、无力、消极，我不受控制地变得自私、恶毒、狭隘、怠惰…那时我才明白，睡不好觉，可以让人在最短的时间内三观扭曲，性情大变。没想到第二天，第三天，情况变本加厉。

睡眠不足会产生以下危害：导致抑郁症长期失眠的人患有抑郁症的机率比较高。加速皮肤衰老不休息的时候，体会释放出更多的皮质醇，然后分解皮肤中的胶原蛋白，让皮肤不再光滑，从而出现皮肤蜡黄，眼睛浮肿的现象。

晚上睡不好觉，多数与环境，疾病和心理因素有关。首先没有一个舒适的睡眠环境，比如光线太亮，噪音过大，室内过于干燥或过于潮湿，都会影响睡眠。

睡不好觉，精神紧张，控制不住自已的情绪是什么病 总有情绪、压力的话，我有建议如下： 一，实际解决问题。 找出，并消除引发烦恼的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。 二，科学思考问题。

当人在压力大或者是有心事的时候是会睡不好觉，至于你为何总是做血腥的梦，可能是你看了恐怖电影或者是在生活中很偶然得看见了令自己感到很恐怖场面，这都没有关系得，随着时间这种症状会慢慢缓解。

如果长期睡不好觉，建议患者在晚间散步，可以放松肌肉，使身体发热，通过这种方式患者会有疲乏的感觉，提高患者的睡眠质量。患者在睡前洗热水澡或者泡脚，可以让自己的身心处于放松状态。