都说当下的年轻人爱躺平，但00后的阮世颖却很拼。

这个夏天，她搬离昆明，来到平均海拔1650米的玉溪。玉溪体育场的主体育场为备战巴黎奥运会的国家集训队所用，一旁的副场则聚集了阮世颖和从魔都来的铁蛋帮等“用爱发电”的大众跑者。

玉溪的物价相当可人。阮世颖在昆明训练时，一个月房租要1450元，还不包括物业和水电等杂费，而她在体育场对面租的一间标间，月租仅为450元。

人在20岁出头的年纪，都爱追星。以前年轻人追港台偶像，影视剧奶油小生。阮世颖追国家队要出征的选手。在她心里，“杰哥”一点都没架子，还很随和，说话总是笑着；白丽姐爱搞怪，和“会长”吴向东的合影让她激动好一阵。

他们都是阮世颖心中最厉害的人。虽然，彼此梦想的赛道不同，但作为下定决心“以跑步为生”的人，能有国家队队员的光环照耀，对22岁的阮世颖来说，像一道光。

01.

干了一个月主播

“你就坐在那里说话就行，等着有人上线跟你聊天，”一位负责招聘主播的男士这么给阮世颖安排她接下来的工作。

这位工作人员还把直播的话术整理成文件发给阮世颖，让她积极引导，自由发挥。目的呢，就是让上线的粉丝打赏，刷礼物。

虽然自诩为“社牛”，但坐在手机屏幕前工作了2天的阮世颖非常不习惯这份新工作。她本以为，主播是多好玩的职业，还能顺手赚到钱。但她发现，不是自己想的那样。

之所以找这份兼职，阮世颖是在朋友圈看到的。她在云南经济管理学院的一个师姐发了一条招聘主播的消息。“社牛”阮世颖觉得自己合适，而且工作地点离学校很近——出门不远就是。

于是，她决定试试。面试后，他们还签了合同。

试了几天，阮世颖发现，一切不是她想的那样。“坐在那里自言自语，跟个机器人一样，非常的无聊。”阮世颖回忆时说道，完全是没话找话，聊天内容逃不开“你今天吃了吗，去哪儿玩，有朋友吗？”

20岁的阮世颖忽然意识到，自己在做一件这么无聊的事。每天坐在那里4小时的她手机被工作人员拿走绑定账号，打赏和礼物被他们直接转走。

干了一个月的阮世颖忍不了了，提出辞职。“聊天主播”这份工作，让阮世颖拿到300元的薪水。但不管多少钱，她都不想干了。

后来，她听说，这家公司也倒闭了。

在学校混日子的那些时间很迷茫，混混沌沌的日子一天天就过去了。那时的阮世颖像水草般，随风飘摇。

02.

“以后做什么”的选择

在云南经济管理学院体育教育专业读书的阮世颖心里，“自己人生最后一场比赛”在2019年时就结束了。

那一年，她被教练“交流”到广西，代表广西参加完省运会的1500米和3000米，拿了第一和第二后，她觉得，这辈子应该不会再参加比赛了。之后，她下队没再系统训练。

被交流到广西前，阮世颖经历了错失参加云南省运会决赛的机会。“我们预赛完，本来可以进决赛，但教练没把参赛规程看好，以为我们没进，跟我们说没参赛机会了。”阮世颖回忆说。

于是，教练把她们送去广西，参加那里的省运会。但广西的省运会不比云南，拿到金牌或名次可以包分配。

▲训练之余，我的龅牙很显眼，但很多人都以为是虎牙。

因为要专升本，阮世颖不得已又开始练1500米。结果，体育分过了的她文化课差2分，后来只好选了云南经济管理学院，读体育教育。

两年本科，阮世颖面临“以后做什么”的选择。爸妈特别希望她找一份稳定的工作。一直催着她考教师资格证。但从小就对学习不感兴趣的她，考了两次都没过。

03.

第一场半马赚了400元

阮世颖在抖音上很偶然地刷到潘素芳。看了她那些训练的视频和照片后，觉得这个姐姐超级酷，超级能吃苦。“我羡慕，也很佩服这种能吃苦的人。”

被算法抓到后，阮世颖总刷到很多跑马拉松的人的视频。那时，她还不敢想，自己跟马拉松会有什么关联。

2023年4月，阮世颖忽然心生了一个想法：要不试试？于是，她找到一场在广西武宣的比赛，离昆明不远。

那是她人生中第一场半马。去领物时，没概念的她在参赛服尺码一栏中填了XXL，本来S就够的阮世颖穿最大码的装备和一双耐克比较硬的慢跑鞋，以1：39完赛。

▲第一次参加半马是一无所知，1:39完赛后还赚到第一笔奖金。

“15公里后，习惯性脱臼的手开始酸了，那时想放弃。我从来没跑过这么长的距离，不知道能量胶是什么玩意儿，不知道怎么补水，跑得可难受了，”阮世颖描述着第一场半马比赛中的自己。

她在赛前给自己设定：跑进1:40就试试这条路。那场比赛，她还赚到了400块奖金。

会泽夏训的潘素芳回忆道，“她最开始找我，跟我聊自己犹豫要不要走跑步这条路时，我是积极鼓励她试试的。”在潘素芳眼里，女孩子肯吃苦，一定能走出来的。

04.

父母想让女儿考教师资格证

认识的一个罗师兄给阮世颖出训练计划，她在操场跑。跑完给对方看数据，接着领第二天训练计划。那时配速也就450，阮世颖说，跑到430跟要她命一样。

练了十来天，阮世颖参加了第二场半马——云南红河石屏半马。PB从139提升到135，“妈呀，到第五名了，我惊呆了，”收获PB，收获名次，还收获1000的税前奖金。而且跑得没第一场半马那么痛苦了。

去昆明参加了杨定宏搞得一场活动，迟到了还跑第二名的阮世颖收获了自己的第二双碳板跑鞋——160X3.0。第一双碳板鞋是她在咸鱼上花500元买的。

“杨老师联系我说给我寄鞋的时候，老开心了。”阮世颖说，年轻人的快乐，就这么简单。

接下来，阮世颖一边练，一边找周边比赛，比如弥勒女子半马，当地移动公司组织的越野跑等等，有比赛就去。从四月的首半马到5月，阮世颖赚到2000多了。

为了提高成绩，冲击半马130，阮世颖去年6月到会泽，参加了尹顺金的训练营。尽管只呆了一个月，她和潘素芳还“奔现”。虽然见面时间很短，但阮世颖感到潘素芳跟别人不一样的好，“她一点都没架子，还对我很好、不断地鼓励我，给我装备，跟我分享各种经验。”

妈妈不同意女儿靠跑步维持生活，觉得跑马拉松不是“正道”，“妈妈骂了我一顿，不让我走这条路，我哭了好久。也是潘素芳姐姐安慰的我，她跟我讲自己最开始跑步时，她的妈妈也不同意，但只要自己多努力多吃苦，把成绩练出来，她们会明白的。”

潘素芳觉得那时的小阮还上学，还要练马拉松也不容易。女孩子容易被打动和共情。在潘素芳看来，跑马拉松要花更多时间、精力包括金钱在其中才有回报。既然小阮打消了犹豫选择了这条路，潘素芳知道，“这个小姑娘明白自己想要什么，也很努力的付出，这就够了。”

阮世颖的爸妈一心想让女儿考教师资格证。“稳定，稳定，每次回家他们都不停地在我耳边唠叨，老烦了。”阮世颖回想起来说道。

05.

再没向家里要过生活费

去年12月南宁马拉松，报了10公里组的阮世颖没想到，在宋璇等高手参加的组别里，自己干到第一名！她本来是奔着前六名去的。

“那天我状态老好，出发就猛干，没想到最后一公里追上第一名，我成了第一名了！这是第一次大比赛拿第一！我都懵了，开心到飞起来了。”那场比赛，阮世颖拿到3200元的完税奖金。

▲参加2023年南宁马拉松的10公里比赛，第一次在大赛中拿到第一名。

从南宁回昆明时，路过家里跟爸妈吃了个饭，“我爸看我发的朋友圈，他女儿站在第一名的领奖台上，拿着奖金牌，比我还开心呢。”爸妈终于觉得，跑马拉松好像不是歪门邪道了。

之后，阮世颖再没向家里要过生活费。以前，钱不够花，开口问爸爸要。现在还能攒钱给爸爸换个新手机。用她的话说，“爸爸是我小时候想要天上的月亮，都恨不得给我摘下来的人。”

▲参加普洱马拉松，没想到拿到第三名还给爸爸赚了个大茶饼。

06.

参赛要求：不亏本就行

进入2024年后，阮世颖的生活变得简单：训练，找比赛参加。她给自己设定的要求是——不亏本就行。“既然选择这条跑马的生存方式，去比赛肯定不想亏本。就要求自己把成绩跑出来。如果没成绩，相当于付费旅游一趟，练跑步的意义就没了。”

▲在玉溪训练，偶遇国家队备战巴黎的何杰。

云南周边比赛选择多，阮世颖有时背靠背参加些小比赛。今年元旦，参加完一场夜跑活动的她跟伙伴赶到宣威，到酒店是凌晨三点，在肠胃炎发作的情况下，她还捞到第一名。

“好几次途中都想放弃了，但想自己来是赚钱的，跑到第一名，而且没人追的时候，只要把第一拿下就OK了，那天是我最虚的时候，还有点拉肚子。”阮世颖说道。

以前阮世颖没独自出过远门，但今年她试着一个人坐火车到湛江，参加当地一场半马比赛。结果，一路跟着来自六盘水的卢云秀的她冲过终点时，成绩定格在1:24，之前她的半马PB是131。

“虽然名次不是很好，但成绩是我最满意的一次，开心得都要流泪了。奖金完税只有600多，但我觉得不亏，把成绩跑出来了。”收获第9名的她，至今想起时，都咧着嘴笑。

从湛江坐了快两天的火车到昆明，正是临近过年时分，昆明很冷，拎着一堆行李的阮世颖光脚穿着一双拖鞋下车，让发小帮她送来了外套和袜子。

阮世颖有关“拼”的故事还有，今年3月参加重庆长寿湖的一场半马，回程时，高铁票售罄，她买了特价机票凌晨1点到达昆明长水机场。

“我没回家，就在机场找长长的座椅上过了一夜，睡到早晨6点，赶上第一趟地铁回到昆明租的房子里。当时带了厚厚的羽绒服，就想过四五个小时就有地铁了，没必要花大几十块钱打个车。”隔着屏幕的阮世颖边笑边说。

▲训练完之后偶遇一点都没架子的会长。

现在的阮世颖给自己设定了新目标：半马跑进120，是她目前要挑战的任务。她正在玉溪进行着夏训，希望下半年继续PB，继续赚钱养活自己。

玉溪训练之余，阮世颖偶尔又捡起了“直播”。不过，现在她聊得都是跑步。直播间人数好的时候能过百人，而且来的人都很活跃，大家叽叽喳喳聊着各自跑步的感受，心得和困惑。每当有问题抛给阮世颖，她能回答上来的时候，小姑娘格外开心，觉得自己找到了一种认同感。

22岁的她说，“下定决心走这条路时，没想过以后跑不动或没名次会怎么样。在这个世界上我就只来这么一次，得开心活下去，我也不想那么长远的事。”现在的00后年轻人，怎么那么拼那么清醒。

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