最近，一直在追刘亦菲的新剧《玫瑰的故事》，看了这部剧后，给我最大的感触是：

一个女人做真实的自己，是终生最浪漫的事情。

这部剧里的女主黄亦玫出身书香世家，父母皆为清华教师，哥哥毕业名校，还是设计院的小领导，家庭功能完整，从小被家人宠大的黄亦玫独立、自信、聪明好学，性格活泼，放荡不羁、爱自由。

她就像玫瑰一样，既美丽又浪漫，是人人心目中的渴望。

但是现实生活中，她的美丽是短暂的，她的幸福也是脆弱的。

她的爱情、家庭和生活都经历了巨大的变故，经历了刻骨铭心的初恋分手，经历了十年的婚姻又离婚……

但是无论她经历了怎样的人生变故，遇到了怎样的挫折，她自始至终都没有放弃做真正的自己，始终在真诚地生活，敢于追求自己的美好生活和幸福。

她对待每一段感情，都认真纯粹，全情投入，都在认真地做自己。

1.什么是做自己？

生命的意义，或许就是寻找自己喜欢的生活方式，以及自己想成为的人。

成为自己，不是要我们只顾自己的感受，啥事也不管了，这不叫成为自己，这叫不负责任。

成为自己，是让我们远离别人加给自己的人设、标签，控制，在为自己的选择负责的前提下，关注自己的内心。

这样的女性更敢于打破束缚和枷锁，有勇气、有心力去面对人生的各种挑战，更自信笃定地走在通往梦想的路上，成为更好的自己。

电视剧中有一集，黄亦玫得知男友瞒着自己要去法国工作，在电话没打通后，砸了男友的家。

男友的父亲请她吃火锅，她没有被情感折磨得不吃不喝，而是津津有味地填饱肚子。

这让我们看到了她是个自爱、自我、自信，遇事对外发疯，也绝不内耗自己人。

生活中，很多女性明明很优秀，可她看不见真正的自己，只会胡思乱想，自己暗自较劲，恐惧、自责、焦虑、沮丧、犹豫、纠结，让自己备受煎熬。

每个人都是独一无二的，每个生命都有属于自己的生命轨迹，她不会依附谁才能成为谁。

因为她清晰的知道自己是谁，她的尊严、她的价值由她自己来选择，由她自己来确立，并由她自己来评判，这就是真正的做自己。

正是因为这种强大的内在，她才能在爱中成长，在爱中蜕变，最终掌控自己的人生。

2.为什么不敢做自己？

电视剧《玫瑰的故事》中，黄亦玫画了一幅画，询问她的父亲这幅画画得怎么样？

黄父的回答，值得每位父母去细细品味，让我们看到了什么是无条件的爱和接纳。

他说：自己不懂，就不能瞎评价。

在黄亦玫感叹父亲从小到大都不否定、批评自己时，

黄父说：

“你要是干了违法乱纪的事，法律就会来制裁你；

你要是干了违背道德的事，舆论和良心就会来谴责你；

还有些事呢，它没有对错，也没有标准，就像感情。”

哪怕自己是大学老师，也不会胡乱评判，他对女儿是满满的尊重和理解，是无条件的爱和关注。

黄亦玫独立、自信，她将人生的设计权、主导权、决定权完完全全地掌握在了自己手上。

可现实中，很多人不敢做自己，他们把自己的人生决定权交给了他人，包括父母、领导、伴侣，甚至社会上陌生的他者。

因此，在人生选择上，为了迎合父母或社会的所谓标准，选择了自己不喜欢的专业与工作；

在工作中，为了保住饭碗，会在领导面前委曲求全；

在亲密关系中，为了留住对方，会轻易地为对方妥协自己的原则。

为什么不敢做自己呢？

因为从小到大，她得到的大多数积极关注都是有条件的。

有条件的积极关注的逻辑是：

你必须做到A，我才能给你B。B可以是物质奖励，也可以是精神奖励。

在这样的环境下，一个人在成长中会形成这样的观念：

我只能表现出好的或者是可接受的，我才会被爱或者不被抛弃。

由于从小背负了太多的标签，不允许这样，不允许那样，从而自己整个的生命根基建立在了外在的评价体系之上，让她戴着“面具”负重前行。

她会用完美来要求自己，不会欣赏自己，永远只会盯着自己的不足、缺点，去和别人比较，从而内心会产生很多痛苦和煎熬。

3.养育自己内心的小孩，成为你自己

女性内心柔软，很容易因为外在而改变、影响自己。

要知道，天不生无用之人，地不长无用之草，我们每个人此生的任务就是要成为真正的自己。

如果你在长大的过程中，没有被很好地对待，没有很好地被爱，既然外在无法改变，就好好心疼自己、养育自己，好好爱自己吧。

因为不论什么时候，先爱自己，才能把握好爱别人的度。

如何养育自己呢，分5步走：

●第一步：回归内在

当你有糟糕的情绪时，不要再自责，也不要再责怪他人、环境。

多把注意力放在内在，问问自己怎么了，自己到底需要的是什么。

●第二步：建立自己的评价体系

你是怎样的人，别人说了不算。

哪怕这个人是你的亲人，你的伴侣，也不要把自己的人生交给他们。

多探索自己内心世界，建立自己内在的评价体系，别让他人去主宰你的生活和命运。

●第三步，保持热爱

保持自己的兴趣爱好，做让自己喜欢并开心快乐的事。

这样不仅能丰富自己的生活，也能让自己的人生拥有更的活力与精彩。

●第四步，找到自己的节奏

一个人的内心之所以会匮乏，是因为她喜欢进行自我强迫，强迫自己做内心不想做的事，就不舒服了，不自由了。

因此，找到让自己舒服的方式，跟随自己的节奏，不强迫自己，远离“应该”。

●第五步，不刻意讨好任何人

在任何关系里，我们都没必要改变自己，忽略自己的感受，而去刻意讨好谁。

因为刻意讨好，就意味着你在牺牲。

一旦别人没有回应、满足你的需求时，你就会感到委屈、不满，不仅不利于关系的运行，也会让你不快乐。

因此，学会爱自己、关注自己，只有当自己幸福快乐，才能把快乐也带给他人。

4.写在最后

《玫瑰的故事》让我们看到了，并不是从小在充满爱的环境下长大的女孩，她就不会吃生活的苦，不会吃感情的苦，而是充满爱的成长环境，能让她的内心更有力量，更能成为自己，在遇见挫折时，她不会偏离自己的轨道。

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就像黄亦玫的四段感情，每一段感情都是她当下最心动的选择，因为她内心充盈，安全感充足，价值感满满，让她不是只追求被爱，去证明自己的价值。

没有人规定一朵花，必须长成向日葵还是玫瑰，成为你想成为的人，始终保持坦然真诚的状态，专注于当下，珍惜每一个瞬间、享受每一次的欢笑和感动，就是生命的意义。

因为成为自己的女孩都知道，这个世界上，没有什么比你的钱，你的健康、你的内心稳定更重要了。

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