电视剧《庆余年2》在这周迎来了本季圆满收官。本季不负观众5年等待，延续了第一季的好口碑，让人看了大呼过瘾、意犹未尽，只求第三季速速上线！

在《庆余年2》中也出现了不少新看点，其中就有由俞飞鸿饰演的“庆后”一角。剧中她霸气优雅，从眼神到姿态、动态都充满压迫感，架势和气场直逼庆帝，连她自己在定妆花絮里都开玩笑道：“庆帝可以换人了，我替他演”。

今年53岁的她依旧极具目光统治力，不仅维持着冷艳迷人的气质，更有令人惊叹的不老容颜。

不过回顾她的出道之作《喜福会》我们发现，当年21岁的俞飞鸿貌似没有所谓的“少女感”，反而有种异于年龄，成熟、坚定的气质。

再来到1999年《小李飞刀》中的角色“惊鸿仙子”，28岁的俞飞鸿很明显比前一个作品“长开了”，却还是有一种不会去讨论她年龄的美。

在现代人的审美语言系统里，说对方“年轻真好”“少女感满满”似乎是一种最正确的夸奖。但有意思的是，美如俞飞鸿，竟然要到45+才收获此类评价，这是为什么？

其实俞飞鸿的长相正属于那种骨骼量感重的类型，通常这类女生因为面部软组织偏少、棱角分明，几乎就没有肉嘟嘟的幼态期，所以她们30岁之前和同龄人在一起会显得成熟一些。

但从实际案例而论，往往有这种长相特点的女生更能守住断崖式衰老的防线，这也就是为什么很多网友都说“俞飞鸿可以美一辈子”，而现在看来，此话还真不假。

“长公主”李小冉也是骨相美人。

在这个鼓吹幼态感的审美风潮下，相信很多长相成熟的女孩子都会用偏颇的眼光审视自己，或者希望能够再长得与实际年龄相符一些。

就算没有人会喜欢自己的长相被贴标签，互联网上依旧充斥着许多对面部特征的归类和评价，比如高颧骨、长中庭、薄嘴唇就经常被指为“显老三件套”。

然而仔细思考你就会发现，这些词大多是基于幼态审美而被创造，其目的是为了让拥有这些特征的女孩子审视自己并期望改变，如此一来，符合“显老女生爆改幼态脸”需求的产品和产业就得以应运而生。

提供给你一个更具性价比的爆改思路。与其试图将自己塑造成贴近潮流的模样，不如用正确的眼光认识自己、喜欢自己，这样焦虑就解除了，消费陷阱也避开了。

更何况这些面部特点不但没有他们说的那样“显老”，反而真的很扛老！

高颧骨也值得被需要

高颧骨在鼓吹流畅脸的时代就是“十恶不赦”的，因为它们的存在大多会显得太阳穴凹陷、外轮廓不饱满，从什么角度看都是“显老显土气”的。

不过你可以视高颧骨为面部肌肤的一堵承重墙，它们可以撑起两颊的皮肉，让皮肤显得光滑紧致，同时又可以抓牢颧脂垫，让皮肤不容易显得松垮悬垂。

有部分高颧骨女生的痛点是颧弓外扩，显得外轮廓崎岖、两腮消瘦，其实这也很好解决，首先不要过度瘦身，其次剪一个适合脸型的发型就能很大程度改善。

硬朗下颌悄悄立大功

下颌发达的女生通常会被称为“男相”脸，但回忆起来，又有很多经典的大美人也都有这种面容特点。

下颌折角跟高颧骨有类似的作用，都是承托面部脂肪、肌肉和皮肤最有力的基础结构，所以像俞飞鸿、林青霞这类型的骨相美人就具备耐老的优秀条件。

不要太羡慕长中庭、高额头

基本上偏长的脸型就已经被认定是显老的，再加上一个长中庭，就好像“无法翻身”了。

但其实中庭偏长的女生本身不太会有发达的苹果肌，所以不用担心未来会出现严重的苹果肌下移，做好皮肤质感的保养、肌肉层面的抗衰等紧致管理，就能一直维持皮贴骨的状态，有很强大的抗老资本。

而且很多高智感、富贵感美人也都有长中庭这个特征，此外高额头也会带给他人相同印象，岁数小的时候你可能会讨厌自己的“大脑门”“大长脸”，但随着年龄增长，外貌和气韵也会越来越匹配，同时又能吃皮贴骨的红利，所以怎么说好日子在后头呢！

从20岁开始就坚决不追求少女感的俞飞鸿，到现在却被“年轻态”追着，不禁让人好奇，她到底都在追求什么？

“不抱期待反而遇到惊喜，感谢上帝赐我平庸”——俞飞鸿

她在采访中多次提到自己绝对最有效的保养方式就是“心静”。她的生活方式很单纯，平时会打网球、游泳，不会剧烈的健身；同时她很重视睡眠，每天必须睡满8-9个小时，即便熬夜也一定要补回来。

另外自从接触瑜伽之后，俞飞鸿对“呼吸”这件最普通、最理所当然的事也有了全新的认知，并从刻意的呼吸练习中获取美容的成效。

这种叫做“观呼吸”的美容法，俞飞鸿会在睡醒和睡前各做一次，每次仅需要15-20分钟。俞飞鸿工作室微博附有详细步骤，文章阅读量有200多万，评论区有很多人跟着做之后都收获了好处。

向内调整当然也要向外巩固，熟龄相女生利用骨相优势，加乘皮相管理，就能造就紧致不易垮态的扛老脸蛋。

从皮肤护理层面开始着手，提前进行肌肤质感的干预、面部高点位置的色沉，健康透亮，好状态自然而来。

Step1.从年轻时就预防毛孔粗大

随着年龄增长，毛孔的支撑力逐渐下降，当出现水滴形扩张形态后，改善难度将会逐年递增。

30岁左右开始，护肤程序中可以循序渐进加入如A醇、多肽、玻色因等功效型成分护肤品，提前做好毛孔的预抗衰。

25岁以前，尽量把工作放在控油消炎、建立肌肤屏障上，把基础的清洁工作做到位，适当调整饮食和睡眠，都能为将来的肌肤健康存下本钱。

当出现了明显的毛孔粗大问题时也可以借助医学美容的手段逆转，像是果酸焕肤、点阵激光和黄金微针项目都能有很好的改善效果。

Step2.局部防晒要重视

面部越是有着立体骨相特征，就意味着有越多的高点，而这些区域往往是最容易出现色斑色沉的地方。建议高颧骨、高鼻梁女生可以在这两个位置进行着重防晒，到了户外更是需要用到帽子等硬防晒手段，避免长时间暴露于紫外线下出现晒伤和晒斑。

晒伤本身意味着肌肤出现了炎症反应，而炎症也意味着肌肤的健康下降，无疑也属于提前透支，使肌肤加速老化。并且这个时候肌肤屏障损伤，更容易出现色素沉着的情况，长此以往，就会提前呈现“老态”。

此外，当脂肪和胶原蛋白随年龄流失后，颧弓骨感就会格外明显，也会给人带来一种疲惫感。所以年轻时候不要过度减肥消耗，也不要忽胖忽瘦，养成良好的生活习惯才能从内向外影响一个人的状态。

美如53岁的俞飞鸿，如今网上居然也有指责她外表的声音，说她人中越来越长、嘴唇变瘪，格外显老。

但我们也想说，衰老符合自然规律，如果天天把焦点放在无关紧要的细节上，就会容易忽略内在的充实度。往往内在底子越虚透，就越会因为一点风吹草动而“挂相”，这无疑对外表也会有负面影响。

无论是幼态感还是御姐风，成熟的审美观应该是独立且多元的，结合自身特色去深耕属于个体的美或许才是最优解。内在探索与外在保养是一生的功课，两者平衡，才能成就“美一辈子”的底气。

编辑：Yijie

设计：冰冰