本文目录

• 河北省历届奥运冠军
• 中国目前有哪些项目没有夺得金牌
• 蔡亚林的介绍
• 奥运冠军我教练早就拿过了
• 中国奥运射击冠军有哪些人
• 悉尼奥运会中国获得的金牌分别是哪些项目获得的
• 10米气步枪中国奥运代表团总共获得几块金牌
• 气步枪的代表人物都有谁都分别取得了哪些成绩
• 年少出道即巅峰，这对射击界的凤凰传奇，原来经历过这些

河北省历届奥运冠军

河北奥运冠军——蔡亚林，出生地：河北承德。2000年悉尼奥运会10米气步枪冠军。钱红，出生地：河北省保定市，1992年 在巴塞罗那奥运会上打破女子100米蝶泳奥运会纪录并夺得金牌。郭晶晶，项目跳水。籍贯：河北保定。

赛事简介

奥林匹克运动会是在奥林匹克主义指导下，以体育运动和四年一度的奥林匹克庆典——奥运会为主要活动内容，促进人的生理、心理和社会道德全面发展，沟通各国人民之间的相互了解，在全世界普及奥林匹克主义，维护世界和平的国际社会运动。

奥林匹克运动包括以奥林匹克主义为核心的思想体系，以国际奥委会、国际单项体育联合会和各国奥委会为骨干的组织体系和以奥运会为周期的活动体系。

1894年06月23日，当被尊称为“奥林匹克之父”的法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦与12个国家的79名代表决定成立国际奥委会、开创奥林匹克运动时，这一壮举曾一度成为人们讽刺的对象。而在百年之后的今天，奥运会已成为普天同庆的节日，奥林匹克运动也吸引了202个国家和地区的积极参与。

以上内容参考：百度百科-奥林匹克运动会

中国目前有哪些项目没有夺得金牌

2008年奥运会比赛项目为28个大项包括：田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船和排球。
其中赛艇、棒球、篮球、拳击、自行车、马术、足球、手球、曲棍球、现代五项、垒球、射箭、铁人三项、帆船等14项没有夺得过金牌。
中国历届奥运金牌榜
游泳(跳水)（20个）
1、周继红，女子十米跳台，23届；
2、许艳梅，女子十米跳台，24届；
3、高敏，女子三米跳板，24届；
4、高敏，女子三米跳板，25届；
5、孙淑伟，男子十米跳台，25届；
6、伏明霞，女子十米跳台，25届；
7、伏明霞，女子十米跳台，26届；
8、伏明霞，女子三米跳板，26届；
9、熊倪，男子三米跳板，26届；
10、伏明霞，女子三米跳板，27届；
11、熊倪，男子三米跳板，27届；
12、田亮，男子十米跳台，27届；
13、熊倪／肖海亮，男子三米跳板双人，27届；
14、李娜／桑雪，女子十米跳台双人，27届；
15、田亮／杨景辉，男子十米跳台双人，28届；
16、郭晶晶／吴敏霞，女子三米跳板双人，28届；
17、劳丽诗／李婷，女子十米跳台双人，28届。
18、彭勃，男子三米跳板单人，28届。
19、郭晶晶，女子3米板单人，28届；
20、胡佳，男子10米板单人，28届。
游泳（6个）
1、庄泳，女子100米自由泳，25届；
2、钱红，女子100米蝶泳，25届；
3、林莉，女子200米个人混合泳，25届；
4、杨文意，女子50米自由泳，25届；
5、乐静宜，女子100米自由泳，26届；
6、罗雪娟，女子100米蛙泳，28届。
乒乓球（16个）
1、陈静，女子单打，24届；
2、陈龙灿／韦晴光，男子双打，24届；
3、吕林／王涛，男子双打，25届；
4、邓亚萍／乔红，女子双打，25届；
5、邓亚萍，女子单打，25届；
6、邓亚萍，女子单打，26届；
7、邓亚萍／乔红，女子双打，26届；
8、孔令辉／刘国梁，男子双打，26届；
9、刘国梁，男子单打，26届；
10、孔令辉，男子单打，27届；
11、王励勤／阎森，男子双打，27届；
12、王楠，女子单打，27届；
13、王楠／李菊，女子双打，27届；
14、王楠／张怡宁，女子双打，28届；
15、马琳／陈玘，男子双打，28届；
16、张怡宁，女子单打，28届。
举重（16个）
1、曾国强，男子52公斤级，23届；
2、吴数德，男子56公斤级，23届；
3、陈伟强，男子60公斤级，23届；
4、姚景远，男子67•5公斤级，23届；
5、唐灵生，男子59公斤级，26届；
6、占旭刚，男子70公斤级，26届；
7、占旭刚，男子77公斤级，27届；
8、杨霞，女子53公斤级，27届；
9、陈晓敏，女子63公斤级，27届；
10、林伟宁，女子69公斤级，27届；
11、丁美媛，女子75公斤以上级，27届；
12、石智勇，男子62公斤级，28届；
13、张国政，男子69公斤级，28届；
14、陈艳青，女子58公斤级，28届；
15、刘春红，女子69公斤级，28届；
16、唐功红，女子75公斤以上级，28届。
射击（14个）
1、许海峰，男子自选手枪慢射，23届；
2、李玉伟，男子50米移动靶，23届；
3、吴小璇，女子小口径步枪，23届；
4、王义夫，男子气手枪，25届；
5、张山，双向飞碟，25届；
6、杨凌，男子10米移动靶，26届；
7、李对红，女子25米运动手枪，26届；
8、杨凌，男子10米移动靶，27届；
9、蔡亚林，男子10米气步枪，27届；
10、陶璐娜，女子10米气手枪，27届；
11、杜丽，女子气手枪，28届；
12、王义夫，男子气手枪，28届；
13、朱启南，男子气步枪，28届；
14、贾占波，男子50米步枪3X40，28届。
体操（13个）
1、李宁，自由体操，23届；
2、李宁，鞍马，23届；
3、李宁，吊环，23届；
4、马燕红，高低杠，23届；
5、楼云，跳马，23届；
6、楼云，跳马，24届；
7、陆莉，高低杠，25届；
8、李小双，自由体操，25届；
9、李小双，男子个人全能，26届；
10、中国队，男子团体，27届；
11、李小鹏，双杠，27届；
12、刘璇，平衡木，27届；
13、滕海滨，鞍马，28届。
羽毛球（8个）
1、葛菲／顾俊，女子双打，26届；
2、葛菲／顾俊，女子双打，27届；
3、张军／高崚，混合双打，27届；
4、吉新鹏，男子单打，27届；
5、龚智超，女子单打，27届；
6、张军／高崚，混合双打，28届；
7、张宁，女子单打，28届；
8张洁雯／杨维，女子双打，28届。
柔道（5个）
1、庄晓岩，女子72公斤以上级，25届；
2、孙福明，女子72公斤以上级，26届；
3、唐琳，女子78公斤级，27届；
4、袁华，女子78公斤以上级，27届；
5、冼东妹，女子52公斤级，28届。
田径（5个）
1、陈跃玲，女子10公里竞走，25届；
2、王军霞，女子5000米，26届；
3、王丽萍，女子20公里竞走，27届；
4、刘翔，男子110米栏，28届；
5、邢慧娜，女子10000米，28届。
击剑（1个）
1、栾菊杰，女子花剑个人，23届。
跆拳道（3个）
1、陈中，女子67公斤以上级，27届；
2、罗微，女子67公斤以下级，28届；
3、陈中，女子67公斤以上级，28届。
排球（2个）
1、中国女队，23届；
2、中国女队，28届。
网球（1个）
1、李婷/孙甜甜，女子双打，28届。
摔跤（1个）
1、王旭，女子72公斤级，28届。
皮划艇（1个）
1、孟关良/杨文军，男子双人划艇500米，28届。

蔡亚林的介绍

蔡亚林，男，奥运冠军、河北射击队教练。从小喜欢舞枪弄棒，被一体育馆馆长推荐到承德市体校开始射击训练，启蒙教练谭万明。1994年底，进入河北省队，1997年底，进入国家队。退役以后的蔡亚林，已经成了河北省射击队的一名教练员，分管男子步枪班。

奥运冠军我教练早就拿过了

随着最后一枪以10.3环稳稳收尾，张常鸿获得了男子50米步枪三姿决赛的冠军。中国射击队在这场收官战中，以金牌开局，以CP夺冠，又以含金量最高的冠军压轴，本届奥运会表现堪称完美。

可能大家没注意，张常鸿的霸气是有“靠山”的，他背后站着的教练是两届奥运会美女冠军杜丽。

与张常鸿一起参加资格赛的另一位队员是赵中豪，他的教练也是位站在奥运冠军身边的人：李杰——2004年雅典奥运会亚军。

李杰成名比较早，1979年出生的他不到20岁就获得了全国冠军，在1999年的时候就首次入选国家集训队，但是初出茅庐的他并未成为参加2000年悉尼奥运会的一员。在那届奥运会上，蔡亚林异军突起，夺得10米气步枪冠军并打破奥运会记录。之后，中国队的10米气步枪项目一发而不可收拾。2002年釜山亚运会、2004年雅典奥运会、2006年多哈亚运会，中国队均取得了个人冠军，亚运会因有团体项目，两届比赛的团体冠军也被中国队轻松夺得。连续三届大赛，李杰都是冠军队的主要一员。尤其是2002年的釜山亚运会，他与蔡亚林、张付打破世界记录的同时还获得了个人冠军。雅典奥运会，若不是朱启南横空出世，李杰有很大希望获得奥运会冠军。从另一个角度看，李杰在决赛中稳定的表现也是在为朱启南“保驾护航”。

2008年之后，李杰虽然一直在国家队，但是作为年龄不大的“老队员”渐渐退出了重大赛事的阵容。即便如此，印象中他也曾在世界杯总决赛中获得过三姿比赛的冠军（不能确定记忆是否准确）。

当再次在奥运会名单上看到李杰的名字时，是2016年里约奥运会，37岁的他已然是国家队男子步枪项目的教练。今年，他再次以教练身份参加奥运会，虽然作为教练还没有获得奥运会奖牌，但是41岁还属于“年轻教练”，顺利的话还有好几届奥运会的机会——当年带他参加奥运会的常静春教练几天前还坐在夺得10米气步枪亚军盛李豪身后的教练席上。

2000年蔡亚林取得奥运会男子步枪项目中国第一枚金牌时，距离许海峰的奥运第一金整整过了16年。而在蔡亚林之后，中国射击队男女步枪项目开始频频射落金牌，如今这些冠军队员已开始接班教练队伍：杜丽在上届奥运会取得一银一铜后退役，本届就以教练身份带领年轻队员获得这块步枪项目含金量最高的金牌。

张常鸿，才21岁，不但在资格赛中排名第二，环数和第一相同，在残酷的决赛三种姿势都比拼中始终发挥稳定，这已经超出技术范畴，是超乎寻常的心理素质。

需要提醒的是：除了越来越多的天赋射手被发觉，越来越多的冠军队员转型教练也累积出了射击项目的冠军底蕴氛围。类似李杰这样的更多其他还未获得冠军的教练及在基层为国家队输送优秀人才的教练们，才是中国在射击领域由弱到强，由个体冠军到集体冲冠的基石。

冠军被铭记，银牌、铜牌甚至没有获得奖牌的队员和教练们更不应该被忘记。

今天，冠军队员们背后是昨天的冠军。明天，他们将成为冠军队员身后的教练。而这一代代冠军的身后，则是更多非冠军的垫起的基石。

中国奥运射击冠军有哪些人

1、朱启南

2004年8月16日，在马可波罗奥林匹克射击中心举行的第28届雅典奥运会男子10米气步枪中以702.7环的总成绩获得冠军，并且打破了由美国选手简森·帕克在2003年6月15日慕尼黑创造的702.5环的原世界纪录。

2、易思玲

2008年进入中国国家射击队。2012年7月28日，获得伦敦奥运会女子10米气步枪金牌。2016年8月6日，获得里约奥运会女子10米气步枪决赛第三名。2016年9月16日，世界大学生射击锦标赛女子三种姿势决赛金牌。

3、庞伟

2008年，北京第29届奥运会男子10米气手枪夺得金牌；2014年，仁川亚运会获得男子50米手枪慢射团体赛金牌 ；2009年11月29日，庞伟与杜丽在保定举行婚礼，成为了新中国体育史上的第一对奥运冠军夫妇。

4、杜丽

2004年雅典奥运会获得10米气步枪冠军，获得雅典奥运会中国首金 。2008年北京奥运会获50米3X20金牌。

2016年8月6日，杜丽在里约奥运会女子十米气步枪赛事中获得银牌；同月12日，杜丽在女子50米步枪三种姿势决赛中，获得铜牌。奥运赛后，杜丽正式宣布退役。现任国家射击队女子步枪教练，北京冬奥组委运动员委员会委员。

5、陶璐娜

2000年夺得悉尼奥运会女子10米气手枪冠军，连续两年当选国际射击联合会最佳女射手。2003年当选国内十佳运动员。

陶璐娜性格爽朗、倔强，快中有慢，主项是气手枪，1998年之前取得的好成绩也都是在这个项目上。但作为副项的运动手枪，近年来成绩突飞猛进，现在她在这两个项目中都具备了世界一流的水平。如今在首都体育大学攻读运动心理学硕士学位。

悉尼奥运会中国获得的金牌分别是哪些项目获得的

200年希尼奥运会我国共获得28枚金牌：
王丽萍 田径 女子20公里竞走 1小时29分05秒
田 亮 跳水 男子10米跳台 724.53分
熊 倪 跳水 男子3米跳板 708.72分
熊 倪/肖海亮 跳水 男子3米跳板双人 365.58分
李 娜/桑 雪 跳水 女子10米跳台双人 345.12分
伏明霞 跳水 女子3米跳板 609.42分
中国男子体操队 体操 男子团体 231.919分
李小鹏 体操 男子双杠 9.825分
刘 璇 体操 女子平衡木 9.825分
孔令辉 乒乓球 男子单打
王励勤/阎 森 乒乓球 男子双打
王 楠 乒乓球 女子单打
王 楠/李 菊 乒乓球 女子双打
吉新鹏 羽毛球 男子单打
龚智超 羽毛球 女子单打
葛 菲/顾 俊 羽毛球 女子双打
张 军/高 崚(女) 羽毛球 混合双打
蔡亚林 射击 男子10米气步枪 696.4环
杨 凌 射击 男子10米移动靶 687环
陶璐娜 射击 女子10米气手枪 488.2环
占旭刚 举重 男子77公斤级 367.5公斤
杨 霞 举重 女子53公斤级 225公斤
陈晓敏 举重 女子63公斤级 242.5公斤
林伟宁 举重 女子69公斤级 242.5公斤
丁美媛 举重 女子75公斤以上级 300公斤
唐 琳 柔道 女子78公斤级
袁 华 柔道 女子78公斤以上级
陈 中 跆拳道 女子67公斤以上级

10米气步枪中国奥运代表团总共获得几块金牌

截止2020年3月，10米气步枪中国奥运代表团总共获得5块金牌：

蔡亚林：2000年悉尼奥运会男子10米气步枪冠军；

杜　丽：2004年雅典奥运会女子10米气步枪冠军；

朱启南：2004年雅典奥运会男子10米气步枪冠军、2008年北京奥运会男子10米气步枪；

易思玲：2012年伦敦奥运会女子10米气步枪冠军。

气步枪的代表人物都有谁都分别取得了哪些成绩

序言：由日本所举办的东京奥运会上，杨倩在气步枪这一项目上为中国夺得了意义非凡的首金。可能气步枪这个体育项目很多人都不太熟悉。那么下面就由小编来为大家讲解气步枪项目的代表人物，以及他们所获得过的荣耀。

一、女子气步枪代表人物之一杜丽。

中国队专业的射击运动员杜丽就是气步枪的代表人物之一。并且，杜丽在世界气步枪论坛内的知名度也非常的高，曾经获得过奥运会、世界杯以及世锦赛女子气步枪的金牌。并且，杜丽在2004年所举办的雅典奥运会中，凭借着气步枪的优异成绩，为中国队摘取了首金。

二、男子气步枪代表人物之一朱启南。

朱启南也是中国气步枪领域的代表人物之一。他曾经荣获过多个世界级男子气步枪比赛的冠军。朱启南在参加2004年所举办的雅典奥运会的时候，年龄还不足20岁，但是却在这届奥运会上气步枪打破了世界纪录的成绩，并且获得了雅典奥运会男子气步枪的冠军。由于朱启南小小年纪就在气步枪的领域获得了瞩目的成就，因此很多人都称之他为“神奇小子”。因此称朱启南是气步枪项目的代表人物之一，不足为过。

三、气步枪代表人物之一易思玲。

由于气步枪项目通常都是奥运会所进行的第一个比赛项目，因此，通过这个项目夺得首金的意义十分重大。易思玲身为气步枪的代表人物之一，当然也获得过首金的荣誉。易思玲在2012年的伦敦奥运会和广州亚运会等多个世界级的比赛中，多次获得过女子气步枪冠军的荣耀。因此，可以说，中国在气步枪的领域还是有实力的，中国运动员多次在气步枪的比赛中获得冠军的荣誉。

年少出道即巅峰，这对射击界的凤凰传奇，原来经历过这些

7月27日下午，杨倩和杨皓然赢得了东京奥运会混合10米气步枪的冠军！

这对年轻的射击组合互相给对方戴上金牌，马上撩起了网友的兴趣，第一时间就磕起了CP。

才磕了几分钟，网友发现杨皓然是有女朋友的，不能乱磕，便马上改口，称他们俩为“凤凰传奇”。

为了避免误会，杨倩妈妈还亲口辟谣，杨皓然只是她“哥们”。

杨皓然真正的CP是赵若竹，她也是非常优秀的射击运动员，可惜在之前的国家步手枪射击队奥运选拔赛被淘汰出局，没有实现跟男朋友组队去东京的梦想。

杨皓然杨倩第一次合作就如此珠联璧合，年龄又相仿，很难不让人想歪。

为什么他们的发挥这么稳定、配合这么完美呢？

杨倩的教练虞利华说：

“射击混合比赛是各自打各自的，跟个人赛差不多。最大的考验是要保持两个人的水平稳定发挥。”

他们的水平确实稳如泰山。

杨倩从2012年参加射击比赛，无论是全国性比赛，还是世界大赛，没有一场比赛名次跌出过前3。

杨皓然除了2016年里约奥运会资格赛翻车，在东京奥运会前没有一场比赛跌出过第2名。

这两位20多岁的年轻人，射击时稳如磐石，做人宠辱不惊，他们经历了什么变得这么成熟稳重？

01

性格定命运，出道即巅峰

17岁的杨皓然，2013年第一次亮相全运会就打败了雅典奥运会银牌得主李杰，一枪成名。

这样的人设过于优秀，很多粉丝直呼他就像动漫中的天才少年，比如非常中二的《网友王子》。

把他培养出来，全靠恩师蔡亚林，蔡亚林曾经是是雅典奥运会10米气步枪冠军。

蔡亚林除了教他枪法，还培养了他沉稳实干的性格。

“老队员在基础和经验方面都有优势，我要向他们学习。未来还是要踏踏实实、稳扎稳打，一步一个脚印往前。”

当时媒体这样评价他：

“杨皓然完全吃透了射击比赛的新规则，每一枪都步步为营。假以时日，杨浩然必将成为中国男子10米气步枪项目新的领军人物。”

媒体惊人地预测到了杨皓然的成就，不是因为他有多厉害，而是他够稳定。

射击运动最重要的除了技术上的稳定性，更需要强大的心理稳定性，这两点在17岁的杨浩然身上一览无余，也成为了他拿到奥运金牌的关键。

跟杨皓然的心脏一样强大的，当然少不了杨倩。

2012年虞利华带杨倩第一次参加全国性比赛，有个裁判向虞利华打小报告：“你的队员在场上睡着啦。”

虞利华从来没见过有人能在运动场上睡着，一开始并不相信。等他回到训练营上，没想到杨倩竟然在训练场上抱着枪，跪着睡着了。

这让他哭笑不得，才12岁的小姑娘头一次参加大赛竟然一点也不慌张。

虞利华无奈拍醒杨倩，让她抓紧练习，然后她就这样睡眼惺忪地参加比赛拿到了亚军。

杨倩不仅心态好，手也够稳。

杨倩的发小清晰地记得，当年虞利华来学校选拔射击运动员，要求孩子们一手拿着球拍，另外一手在球拍上叠弹壳。

当时大部分同学只叠了3颗，而杨倩叠了7颗！

发小说：“那个时候我就知道，她跟我们不一样。”

杨倩凭着7颗弹壳改变了自己的命运，最终跟杨皓然一起站在了奥运会的冠军台上。

02

直面自己的脆弱，才能更强大

虽然杨倩和杨皓然都有稳定的性格，但是心脏再强大，也有情绪低谷期。杨皓然的翻车，曾经给国人带来了很大的失望。

2016年里约奥运会，那个时候他叫“杨浩然”，才20岁就被寄予了夺金的厚望。

当时他的排名世界第二，仅次于队友曹逸飞。

让人大跌眼镜的是，在资格赛中，他一上来只打了个9.7环。

这个开局注定他后面无论怎么调整，都很难打入决赛，最终他排名总成绩31名。

其实这场失败对他打击不小，为此他还把名字改了。

把“浩”改为“皓”，是因为他想清空自己，变回一张白纸。他的微博认证原本是“著名射击选手”，也被拿掉，甘愿做回一个普通人。

他在微博写道：

“我拿过除了奥运会以外所有大小赛事的冠军，但这次奥运会就是败了，惨败。败了就是败了，是我自己还不够强大。”

教练认为，杨皓然确实需要一场失败，有经历才会有成长。

调整了自己的状态后，2017年他拿到了全运会的冠军，媒体直呼“战无不胜的杨皓然又回来了！”

百炼成钢，他心态比以前成熟多了，后来的每一场比赛，他几乎都是第一。

正是他的不够强大，让他收获了这枚宝贵的东奥会金牌，实现了职业生涯大满贯。

在杨倩成长过程中，也曾多次“不够强大”。

杨倩从10岁开始学习射击，跟教练在体校学了一年后，由于每日机械式的练习非常枯燥，她非常坚决地跟妈妈说：

“我要回家。”

妈妈爸爸其实也不舍得闺女，他们也想给杨倩一个浪漫童年。

但是既然已经选择了这条路，就应该坚定地走下去，杨倩妈妈告诉女儿：“你不应该半途而废，比起其他同学，你已经落下了学业，训练就更不应该落下，要不然你以后怎么办？”

杨倩听进去了妈妈的教诲，重返了体校。

也正是因为妈妈的支持，让她一年后取得了全国青少年射击比赛的亚军。

妈妈一直是杨倩内心深处的动力源泉，但在她18岁时，妈妈突然重病。杨倩因此多次落泪，又萌生了退意。

那个时候杨倩才刚刚考入清华几个月，还没顾上学业和训练，就赶紧从北京赶回老家照顾妈妈。

她每天陪着妈妈，有时会默默流泪，她不禁去想：“如果妈妈都照顾不好，我去上学去练射击到底还有什么意义？”

杨倩妈妈是她的精神支柱，她宁愿放弃一切，也要陪在妈妈身边。

妈妈看出了杨倩的心思，她知道女儿取得今天的成绩非常不容易，她不希望因为自己而放弃这么多年的努力。

她对杨倩说： “你的好成绩，才是我的良药！只要五星红旗能在世界赛场上飘扬，我就会好！”

杨倩知道妈妈对自己有很大的期望，她不能让妈妈失望，只能不忍地回到了学校，继续备战。

杨倩为了坚强的妈妈，更努力的练习，这也让她一路开挂。

这两个金牌就是她报答妈妈最好的良药，妈妈为她激动落泪、感慨万分。

杨倩对妈妈的表白让人十分动容，没有妈妈的支持，她不会走得这么远。

在妈妈的鼓励下，她跟杨皓然一样，都战胜了自己的脆弱，金牌银牌就是他们的盾牌。

03

如果幸运也是一种实力，那就稳定地幸运

这对“凤凰传奇”组合拿过不少冠军，但是要能拿到这次东京奥运会的入场券，也面临很多不容小觑的对手。

中国射击队的内部PK，才是真正的神仙打架。他们一共经历了4场正式的国家步手枪射击队东京奥运会选拔赛。

为了增加临场感，选拔赛与东京奥运会的安排一模一样，就像拿着真枪实弹参与实战演习一样，每名队员都为此面临巨大压力。

对杨皓然来说，除了精神层面的挑战，更大的对手是自己的病魔。

在选拔赛之前，他有了严重的腰伤和髋关节伤病，每次参加比赛，都要忍着剧痛。他甚至无法自己起床，疼得翻不了身。

一场气步枪比赛要射60发子弹，平均每分钟击发一次，要打一个小时。而一支枪的重量是5.5KG，每场比赛结束，他都满头大汗，衣服湿透。

为了发挥稳定，他要求自己枪不离肩，这样可以让他保持身体更稳定。

杨皓然在这样的身体状态下，4场选拔赛的前3场都是第一名。由于最后一场选拔赛比较稳了，便只拿了个第4名，即使如此，他也是总分第1名。

同样被幸运女神眷顾的当然也有杨倩。

杨倩参加选拔的时候，她当时并不知道她将会与杨皓然组成凤凰传奇组合，因为她的搭档原本是余浩楠。

余浩楠在选拔赛中发挥失常，只拿到了总分第4名，遗憾收场。

杨倩没有被曾经的队友影响，只是感到有点紧张，甚至能“听见自己的心跳”。

她从第1场打到了第4场，每场比赛都是毫无争议的第一名。

在选拔赛的第一场打到了253.1环，远超世界纪录252.8环，在当时她已经被认为是中国队奥运会首金的希望。

她能保持这种稳定的水平是非常难得的，同组参加的还有其他实力也很强的老将，她完全没有怯场。

有人在杨倩拿到奥运首金后，不屑地说：“对手心态崩了，她只是靠运气赢得了比赛”。

事实证明，这些人说得没错，只是她一直这么幸运，

幸运也是一种实力，幸运者都极其善于抓住稍纵即逝的机会。

04

好心态才是年轻人的好面貌

杨皓然杨倩都有过极大的射击天赋，也曾经被最爱的射击运动打趴。

射击推动了他们的个人成长，锻炼了强大的心智。稳定的情绪， 健康 的心态，才是他们珠联璧合的法宝。

很多观众看了杨倩的比赛后，因为杨倩的可爱而路转粉。

“我们队里帅哥靓女奖品应有尽有哈哈哈。”

他把主持人都逗乐了，说他这是在凡尔赛。

这两名年轻可爱的小将，从中国射击队前辈身上接棒，承载了中国人的希望，也让我们看到了年轻人最励志的模样。

祝福这对“凤凰传奇”组合，不仅能命中射击场上的靶心，更能铸就强大的内心，成为中国射击运动的绝对核心！

作者：陌言