减肥基础是“管住嘴，迈开腿”，但这比较难实现；

现在给大家测评几款现在比较火的白芸豆减肥产品；

先给大家介绍白芸豆提取物的减肥原理

白芸豆提取物：

它里面含有丰富的α-淀粉酶抑制剂、α-葡萄糖苷酶抑制剂，可以阻止你体内的淀粉酶、葡萄糖酶将你摄入的淀粉和葡萄糖类复杂的碳水化合物转化为可吸收的单糖；

简单来说就是阻止淀粉等多糖类碳水的吸收

1.BIO-E 白芸豆酵素

产地：澳洲

原料：CLA红花籽提取物、PHASE 2白芸豆提取物

推荐指数：⭐⭐

包装：糖果奶片

优点：明星代言，价格中等，易携带；辅助减肥原料：CLA红花籽提取物

缺点：白芸豆含量没有标明，碳水化合物也很高；而且是糖果奶片，这样奶片还没有到达胃部可能就被消化完了，产品吸收效果会大打折扣；

2.熊猫Myprotein碳水化合物阻断剂

产地：英国

原料：白芸豆提取物

推荐指数：⭐⭐

包装：素食胶囊

优点：价格便宜，素食者也可放心吃

缺点：白芸豆含量不高；也没辅助减肥原料；

3.维托贝斯特Vitobest碳水脂肪全阻断剂

产地：西班牙

原料：欧洲Phaseol™品牌白芸豆提取物，双孢蘑菇提取物

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

包装：植物素食胶囊

优点：白芸豆含量高，辅助减肥原料：双孢蘑菇，

植物素食胶囊（对减肥、吃素食的人群非常友好）

缺点：胶囊类不方便携带,要带药盒

4.斯旺森Swanton抗糖丸 甲壳素 淀粉阻断剂胶囊

产地：美国

原料：Phase 2®白芸豆提取物，几丁聚糖、甲壳素

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

包装：胶囊

优点：白芸豆含量较高，辅助减肥原料：几丁聚糖，

缺点：胶囊类不方便携带,要带药盒

5. 芊动大餐救星嗨吃片 白芸豆脂肪淀粉阻断剂

产地：国产

原料：Phase2 ®白芸豆提取物，法国ID-ALGTM海藻提取物、壳寡糖提取物

推荐指数：⭐⭐

包装：糖果奶片

优点：易携带，辅助减肥原料：壳寡糖提取物

缺点：白芸豆含量不高，壳寡糖提取物含量也不高，糖果奶片原理同上

以上几款产品，性价比高的是斯旺森Swanton、维托贝斯特Vitobest，这两款各有各的优势；

斯旺森Swanton白芸豆的含量比维托贝斯特Vitobest高一点；价格两个也旗鼓相当；

但维托贝斯特Vitobest除了加白芸豆提取物，也加了双孢蘑菇提取物，研究表面双孢蘑菇提取物对于脂肪阻断的效果是壳寡糖的2500倍；

而且维托贝斯特Vitobest是植物素食胶囊，素食主义者也可服用，而且胶囊有保护作用，服用产品后胶囊直接进入胃，可以避免黏膜及胃酸对产品的影响，服用后更快发挥作用。

以上数据来源各产品的客服