我们时常会幻想自己如何如何，上天入地，无所不能，这是观想的一种，然而有点脱离实际，导致我们无法与观想之间建立联系。我们的观想应该更实际一点，我们可以在冥想的过程中进行观想，把自己观想成某一领域的顶尖人物形象，自然而然我们的潜意识就会自动的对我们观想的形象进行合理设计，从各方面来完善他，我们观想的越具体，那么我们就离我们的目标越近！

这样我们就会在无形中塑造自己的潜意识，我们的思想和身体也会在潜移默化建立与观想之间的联系，从而我们也朝着这个方向转变，这就是观想的力量。

众所周知，佛的本意是“觉悟者”，即觉悟的人便是佛。

世人总想把它具现化，从而产生一系列的封建迷信思想。它不是宗教，不是科学，也不是哲学，而是人的一种意识形态。自古中国佛、道、儒追求的最高境界均是意识形态的提升，并没有人们说的那么玄。

在佛、道、儒中均有冥想这一概念，冥想过程中也有着观想一说。

如何运用观想之法很重要，可以这么说，我们人之所以能够将自身所有的分子维持在一个整体内，就是因为我们人有着自我认知，如果我们没有了自我认知，我们的身体分子将不再受约束，而逐渐消散。这样说有点随意，但就是这个意思。

我们认为自己应该是怎么样的很重要，我们所认为的自己不仅存在于自己的潜意识，而且还存在别人的认知当中，可以这么说我们认为的自己和他人认为的我们一起共同塑造了我们，这些都会在无形中决定着我们，人要想突破自我认知以及他人的认知非常难，这些都是根深于我们的潜意识，我们必须从根本之中对它们进行重新塑造。

精神的力量是无穷的，但是人们都不知道，从而无法挖掘出自己的精神能量。造成我们的局限，有一部分是因为他人对我们的认知导致的，我们不可能改变他人对我们的认知，所以我们只有从自我入手，突破自我的认知，从而才有能量辐射出来进而影响他人的认知。

重新塑造自己的潜意识，可以通过不断地进行观想来重新塑造，类似于精深练习之法，不要图快，而是慢慢的观想点点滴滴，从而在某一刻找到契合点！