冬天来临,女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急,女性冬天养颜护肤,中医有妙招,建议女性朋友可以在寒冷的冬天进行食补,相信能够让你的皮肤重新容光焕发。女人皮肤干燥起

 冬天来临,女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急,女性冬天养颜护肤,中医有妙招,建议女性朋友可以在寒冷的冬天进行食补,相信能够让你的皮肤重新容光焕发。

御用养颜古方阿胶雪莲膏,贡方堂滋调理女性气血-风君歌曲歌词大全网

女人皮肤干燥起皮怎么办?

1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

2、洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。

3、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水。

4、要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

5、在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。

6、如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。

御用养颜古方阿胶雪莲膏,贡方堂滋调理女性气血-风君歌曲歌词大全网

女人食补可养颜护肤

1、红枣姜茶

红枣在日常生活中非常常见,很多的女人都非常喜欢吃红枣。有句俗话叫“一天一个枣,活到80都不老”。所以说经常吃红枣的人,养生保健功效是非常好的。女人晨起一碗“红枣姜茶”,对于补充体内的气血具有很好的作用,坚持一段时间,你会发现皮肤变得越来越好,更加的红润有光泽。对于排除女性体内的寒气具有很好的功效。每天早上起床时,正是人体阳气升发的时候,这个时候女性朋友喝一杯红枣姜茶,能够有效的祛除体内的寒气。

御用养颜古方阿胶雪莲膏,贡方堂滋调理女性气血-风君歌曲歌词大全网

2、四物酒

很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!

四物酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。

御用养颜古方阿胶雪莲膏,贡方堂滋调理女性气血-风君歌曲歌词大全网

3、阿胶雪莲膏

阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,贡方堂阿胶雪莲膏富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。

御用养颜古方阿胶雪莲膏,贡方堂滋调理女性气血-风君歌曲歌词大全网